Tervisenädal

19.- 23. aprill toimub koolis TERVISENÄDAL.

ESMASPÄEV - käivitub iga- aastane südamenädalale pühendatud nädalane projekt "Võileib sinu südame heaks". , mis sel korral pöörab tähelepanu ülekaalulisusele kui olulisele südamehaiguste riskitegurile. Kõik osalevad koolid pakuvad südamenädala jooksul oma koolipuhvetis vaid võileibu, saiakesi sel nädalal sealt osta ei saa.
Projektiga on ühinenud 17 Tallinna kooli: Jakob Westholmi Gümnaasium, Pirita Majandusgümnaasium, Tallinna Humanitaargümnaasium, Tallinna Järveotsa Gümnaasium, Tallinna Pae Gümnaasium, Tallinna Lilleküla Gümnaasium, Karjamaa Gümnaasium, Tallinna Laagna Gümnaasium, Tallinna Ühisgümnaasium, Audentese Erakool, Tallinna Reaalkool, Gustav Adolfi Gümnaasium, Tallinna Arte Gümnaasium, Tallinna 37. Keskkool, Tallinna Sikupilli Gümnaasium, Tallinna 21.Kool, Tallinna Pääsküla Gümnaasium.
Osalevatel koolidel on võimalus kasutada õppetundide läbiviimiseks Spordiklubi Sparta (Pärnu mnt138C) jõusaali ning rühmatreeningute ja pallimängude (korvpall, jalgpall, saalihoki, võrkpall, sulgpall) saale.
Spordiklubi Kalev SPA pakub projektis osalejatele sel ajavahemikul võimaluse soodushindadega tundide läbiviimist.

• Virgestusminutid, mida viivad läbi kenad 12. klassi neiud.
• Peale 4. tundi toimub liikumisvahetund algklassidele.

TEISIPÄEV -

• kell 08.30 on projektis osalevatel koolidel võimalik kohviku Komeet perenaise Anni Arroga võileibu valmistada Tallinna Ühisgümnaasiumis(Pärnu mnt 71), mis on Anni kodukool. Võileivamaterjalid on Leiburilt, Talleggilt, Rannarootsilt, AS Terelt.
  Toitumisselgitusi jagab spordiajakirja „Hers“ peatoimetaja ja toitumisspetsialist Riina Odnenko
• vererõhu mõõtmine ja/või kehamassiindeksi arvutamine arsti kabinetis - õpetajatele
• infoteleviisoris on 5.-9. klassidele tervise teemaline viktoriin.
• Peale 4. tundi toimub liikumisvahetund algklassidele.

KOLMAPÄEV -

• maastikumäng:

3. tunni ajal 1.-3. klass
4. tunni ajal 4.-6. klass
5. tunni ajal 7.-9. klass

• Peale 4. tundi liikumisvahetund algklassidele

NELJAPÄEV -

• jüriööjooks : info üleval Spordi ajaveebis

Kell 20.00 on kogunemine kooli siseõuel.
Kell 21.00 on start.
Igast klassist 4 poissi ja 4 tüdrukut

• Peale 4. tundi liikumisvahetund algklassidele

REEDE -

• Trigoloogi OÜ tervishoiupäev - registreerunutele peanahauuring, konsultatsioon ning peamassaaž.
• Pele 4. tundi liikumisvahetund algklassidele.