Gripi vastu!

Nagu igal sügisel on ka tänavu eestimaalasi kimbutamas gripiviirus. Aga sel sügisel tuleb gripp teisiti. Seekord astume gripile vastu ühendatud jõududega. Me ei jaga oma töö- ja koolikaaslastele mitte viirust, vaid infot, kuidas gripist jagu saada.
Selleks on loodud spetsiaalne info- ja nõuandeleht http://www.gripivastu.ee/, millelt leiab kõik infojagamiseks vajalikud materjalid.

12. novembril toimub üle-eestiline gripivastase liikumise päev.

Haridus- ja Teadusministeerium Tervisekaitseinspektsioon on koostöös Gerli Padariga gripivastase tegevuse tutvustamiseks loonud lõbusa tantsu ja nüüd kutsutakse kõiki koole üle Eesti seda tantsu 12. novembril tantsima. Tantsuga tahetakse kinnistada õpilastes 4 põhilist, kuid
tõhusat tegevust, mis aitavad piirata nakkuse levikut. Samuti on soov tantsu abil muuta õpilaste jaoks teema mängulisemaks ja vastuvõetavamaks.

Tantsu muusika leiab Haridus- ja Teadusministeeriumi Tervisekaitseinspektsiooni veebilehelt ning selle põhjal tuleb igas koolis luua oma tants, mida ühiselt 12. novembril vahetundides tantsida. Võib jäljendada Gerli loodud tantsu või luua midagi täiesti uut. Oma tantsu loomisel lähtuda sellest, et selles sisalduks tantsuliigutustena 4 peamist gripivastast tegevust:
* pese käsi,
* aevastades kata suu varrukaga,
* hoia haigega meeter vahet,
* haigena püsi kodus.

Oma kooli tantsu võib üles filmida ja laadida Haridus-ja Teadusministeeriumi kodulehele.
Filmid saab üles panna ka Tervisenõukogu lehele.
12. novembri üritusest teavitatakse ka kohalikku ning üleriigilist meediat, et nad saaksid tulla koolidesse kohale ja seda ühist tantsimist kajastada.

Kui on ideid ja mõtteid, kuidas veelgi tõhusamalt gripile vastu astuda, siis need on oodatud meiliaadressile iiris.saluri@tervisekaitse.ee.
Samale aadressile võib saata ka kõik teemakohased küsimused.
On ju meie kõigi ühine huvi, et õpilased-õpetajad oleksid terved ja töö koolis ei saaks viirusepuhangust häiritud.

Üheskoos oleme gripist tugevamad!

Terviseprojektide konkurss

Tervise Arengu Instituut ootab terviseprojekte noortele suunatud konkursile.
Konkursile oodatakse noorte endi kirjutatud ideeprojekte, kuidas muuta oma kodukoht meeldivamaks paigaks ning vanemate, koolikaaslaste, õpetajate käitumist tervislikumaks. Oodatud on erinevad ideed igast terviseala valdkonnast: teemadele ei ole seatud mingisuguseid piiranguid.
Projektide esitamise tähtaeg on 23. oktoober 2009.
Loe lähemalt: http://www.terviseinfo.ee/web/index.php?id=2723

Suitsuprii klassi võistlus on lõppenud!

Suitsuprii klassi võistluse lõpetas üle 10 000 õpilase

27. oktoobrist 2008 kuni 27. aprill 2009 toimus Eestis juba seitsmendat korda Suitsuprii klassi võistlus, mille lõpetas edukalt kokku 10 606 õpilast.

Oktoobrist alustasid võistlust 188 koolist 733 klassi - kokku 13 842 õpilast. Nende hulgas oli 4. klasse 117, kus õpib kokku 1716 last. Kõige enam oli osalejaid 5. ja 6. klassidest.

Võistluse lõpetas edukalt ehk kuue kuu jooksul suutsid suitsupriid olla 173 kooli 569 klassi (77,6% osalenud klassidest) ja 10 606 õpilast (76,6% kõikidest osavõtnud õpilastest). 4. klasside hulgast lõpetasid võistluse edukalt 109 klassi 117-st alustanust. 2007/2008. aasta konkursil suutis suitsupriiks jääda 612 klassi ja 11 370 õpilast.

Võistluse edukalt läbinud klasside vahel loositi välja kümme rahalist preeemiat suurusega 6000 krooni. Preemia, mida saab kasutada matka, ekskursiooni või muu toreda klassiürituse korraldamiseks, said loosi tahtel järgmised klassid:

- Jõhvi Vene Gümnaasium, 7a klass
- Värska Gümnaasium, 5. klass
- Tallinna Mustamäe Reaalgümnaasium, 5b klass
- Tallinna Lilleküla Gümnaasium, 5.c klass
- Mehikoorma Põhikool, 5. klass
- Tartu Tamme Gümnaasium, 4c klass
- Valga Vene Gümnaasium, 5a klass
- Rapla Vesiroosi Gümnaasium, 7b klass
- Vasalemma Põhikool, 5. klass
- Narva Peetri Kool, 9b klass

Suitsuprii klassi võistlus on suitsetamisvastane ennetusprogramm koolinoortele, mille peamisteks eesmärkideks on ennetada või edasi lükata suitsetamise ja suitsuvabade tubakatoodete tarbimise alustamist laste ja noorte seas, motiveerida õpilasi, kes tarbivad tubakat sellest pahest loobuma ning toetada tubakavabadust kui eluviisi. Võistlusel osalevad
klassid koos klassijuhatajaga otsustavad olla tubakavabad vähemalt kuus kuud. Lisaks suitsetamisele ei tohi tarbida ka muid suitsuvabasid tubakatooteid ega teha vesipiipu. Klass kinnitab soovi olla suitsuprii lepinguga, mis ühiselt allkirjastatakse.

Võistluse idee pärineb Soomest, kus alates 1989. aastast on võisteldud igal aastal. Nüüdseks on sellega seotud 20 Euroopa riiki, sealhulgas ka Eesti (alates 2001. aastast).

Kuna suitsetama hakatakse üha nooremas eas, osalevad alates 2007. aastast võistlusel ka 4. klassid. Global Youth Tobacco Survey (GYTS) uuringu järgi on Eestis 35% noortest proovinud suitsetamist enne 10. eluaastat.

PALJU ÕNNE 5. C KLASSILE!

TAI postrikonkurss - Milline on parem kool?

Liikumisrõõm

Liikumisnädal, mis kannab Eestis pealkirja „Liikumisrõõm“ , toetub Soome koolides ülipopulaarse liikumismängu „Liikumisseiklus ümber maailma“ ideele. See on aktiivne meetod, kuidas liikumise abil edendada kooliõpilaste heaolu.

Õpilaste jaoks on selleks spetsiaalne liikumiskaart, kuhu ta saab ühe nädala jooksul oma liikumise kõik ise kirja panna. Klassile on ühine liikumiskaart ja lisaks õpetava sisuga liitumisleping. Nii õpetaja kui lapsevanema jaoks on nõuandelehed, et kooliõpilase päeva kuuluks küllaldane hulk liikumist.

„Liikumisrõõm“ trükiste perre kuulub kokku 6 trükist ja need kõik on Tallinna koolidele tasuta.
Sel nädalal juhendati õpetajaid, kuidas kaarte täita. Järgmisel nädalal saavad kõik klassid otsustada, kas osaleda või mitte. Nädal, millal kaarti täita, on kuupäevaliselt vabal valikul (kuni sügiseni, mil tehakse kokkuvõtted).

Kutsume kõiki klasse projektist "Liikumisrõõm" osa võtma. Aktiivset eluviisi!

Suitsuprii klassi omaloomingu võistlus

Tallinna Lilleküla Gümnaasiumi 5.b klass võitis Suitsuprii klass 2008-2009 omaloomingu konkursil vanuserühmas 4-8. klassid II koha.

Žüriile meeldis plakati selge ja omanäoline sõnum, mis oleks plakatil kujutatuna haarav ja meeldejääv. Pressiteate võistluse võitjate kohta saadetakse välja selle nädala jooksul, samuti peaks hiljemalt järgmise nädala alguses olema võimalik kõiki võidutöid, eriauhindade saajaid ning äramärgitud töid näha http://www.terviseinfo.ee/ lehel.

II koha auhinnafond on 3 000 krooni, mis tähendab, et 5.b klassil on võimalus selle summa ulatuses korraldada mõni ühisüritus, klassiekskursioon, reis vms.

Palju õnne võitjatele!

Terviserongi koolimatkad TEK-idele

Elektriraudtee AS pakub Tervist Edendavatele Koolidele taaskordselt võimalust kevadel tasuta matkama tulla. Kahe aasta jooksul aprillist juunini igal nädalal oleme viinud koolilapsi tasuta Harjumaa erinevatele matkaradadele, et tutvustada kohalikku ajalugu, loodust ja geograafiat
ning propageerida liikumist looduses.

MATKA MEELESPEA
Matkad:
- on koolidele ja õpilastele tasuta – elektrirong viib ja toob; matkajatele on broneeritud eraldi vagun(id) ja piletit osta ei tule
- oodatud on õpilased 1.-12. klassini (nooremate õpilaste jaoks on rajad liiga pikad)
- toimuvad professionaalsete matkajuhtidega ning eelnevalt üle vaadatud matkaradadel
- toimuvad ainult tööpäevadel ja kestavad pea terve päeva
- kindlasti võtta kaasa kehakinnitust pikniku jaoks
- grupi suurus on maksimaalselt 120 õpilast
- matkad toimuvad aprillist kuni juunini

Sel aastal on võimalus valida järgmiste matkade vahel:
1. Laulasmaa kaunis loodus
Peamised teemad: geograafia ja bioloogia
Jalgsimatka pikkus on 14 km.
Väljumine Balti jaamast kell 11:32
Väljumine Kloogarannast kell 19:40, Tallinnas oleme kell 20:43

2. Pakri poolsaare kirdekallas
Peamised teemad: ajalugu ja geograafia
Jalgsimatka pikkus on 13 km.
Väljumine Balti jaamast kell 8:32
Väljumine Paldiskist kell 16:06, Tallinnas oleme kell 17:18

3. Paldiski ja Pakri poolsaare tipp
Peamised teemad: ajalugu ja geograafia
Jalgsimatka pikkus 13 km.
Väljumine Balti jaamast kell 8:32
Väljumine Paldiskist 16:06, Tallinnas oleme kell 17:18

4. Klooga rand – holokausti memoriaal - Klooga
Peamised teemad: ajalugu ja geograafia
Jalgsimatka pikkus 11 km
Väljumine Balti jaamast kell 9:00
Väljumine Kloogalt kell 14:21 või kell 16:24, Tallinnas oleme kell 15:15 või kell 17:18

5. Vasalemma ümbrus
Peamised teemad: geograafia
Jalgsimatka pikkus 14 km
Väljumine Balti jaamast kell 10:05
Väljumine Vasalemmast kell 16:51, Tallinnas oleme kell 17:43

6. Keila ümbrus
Peamised teemad: ajalugu ja geograafia
Jalgsimatka pikkus 9 km
Väljumine Balti jaamast kell 10:05
Väljumine Keilast kell 15:45, Tallinnas oleme kell 16:26

7. Kõrvemaa oosid ja järved
Peamised teemad: geograafia ja bioloogia
Jalgsimatka pikkus kas 16 km (Jäneda) või 10 km (Siniallikateni)
Väljumine Balti jaamast kell 9:09
Väljumine Aegviidust kell 16:04 või kell 17:56, Tallinnas oleme kell 17:03 või kell 18:55

8. Vaheldusrikkad Aegviidu metsad ja mäed
Peamised teemad: geograafia ja bioloogia
Jalgsimatka pikkus 11 km
Väljumine Balti jaamast kell 9:09
Väljumine Aegviidust kell 16:04, Tallinnas oleme kell 17:03

Info ja registreerimine http://matkad.elektriraudtee.ee

Suitsuprii klassi vahekokkuvõte

Suitsuprii klassi võistlusel jätkavad:
4.a klass
4.b klass
5.a klass
5.b klass
5.c klass
6.b klass
8.a klass
7.b klass
Vahekokkuvõtte tulemusel saavad nende klasside õpilased endale kingituseks suitsuprii klassi mobiilripatsi.

7. a klass langes võistlusest välja.

I.S.E

I.S.E on internetipõhine alkoholiennetusmäng.
Eesti Karskusliit AVE eestvõtmisel toimus 8 nädalat kestev 6.-7. klasside õpilastele suunatud internetipõhine alkoholiennetusmäng I.S.E. Projekti rahastas Tervise Arengu Instituut. Mäng algas 20. oktoobril.
Mäng oli õpilastele, kes soovivad ise ellu viia oma nägemuse sellest, milline peab olema alkoholiennetus koolides. Ülesanded on tegevuspõhised ning eeldavad julget pealehakkamist ning loovust.
Meie koolist osales 6. b klass (klassijuhataja Lagle Matto).

Premeeriti parimaid:

1. Brigita Brjuhhanov
2. Karmel Mänd
3. Christjan Väljataga

Alkoholivabad tüdrukud on:

1. Ingrid Marran
2. Liis-Lisette Ratassep

Palju õnne!

"Suitsuprii klassi" võistlusel osaleb 3044 Tallinna õpilast

Sel aastal juba seitsmendat korda toimuvale võistlusele "Suitsuprii klass" on registreerunud 28 Tallinna kooli 4. - 12. klassid kokku 3044 õpilasega.

"Suitsuprii klassi" võistlus on koolide jaoks välja töötatud programm, mille eesmärk on ennetada noorte suitsetamist, lükata edasi suitsetamise alustamist ning motiveerida juba suitsetavaid kooliõpilasi sellest loobuma.

"Suitsuprii klassi" võistlusel osalevad klassid koos klassijuhatajaga otsustavad olla tubakavabad vähemalt kuus kuud. Lisaks suitsetamisele ei tohi tarbida ka muid suitsuvabasid tubakatooteid ega teha vesipiipu. Klass kinnitab soovi olla suitsuprii lepinguga, mida ühiselt allkirjastatakse.

Eelmisel aastal alustas võistlust 2249 Tallinna õpilast ja lõpetas 51,5% õpilastest . Loe lisa.

Võistluses „Suitsuprii klass 2008/2009"osalevad järgmised Tallinna koolid:

Tallinna Lasnamäe Vene Gümnaasiumist 16 klassi (4a, 4b, 4v, 5a, 5b, 5v, 6a, 6b, 6v, 7a, 7v, 8a, 8b, 10a, 11a, 12b)
Tallinna Kuristiku Gümnaasiumist 10 klassi (4a, 4b, 5a, 6a, 6r, 7r, 8r, 10a, 10b, 12b)
Tallinna Mustamäe Gümnaasiumist 9 klassi (G1l, 5a, 5b, 6a, 6b, 7a, 7b, 8a, 8b)
Tallinna 32. Keskkoolist 9 klassi (5a, 5b, 6a, 6b, 7a, 7b, 8a, 10c, 11a)
Tallinna Arte Gümnaasiumist 9 klassi (4c, 5a, 5b, 5c, 6a, 7a, 9a, 9b, 10b)
Tallinna Lilleküla Gümnaasiumist 9 klassi (4a, 4b, 5a, 5b, 5c, 6b,7a, 7b, 8a,)
Tallinna Mustamäe Reaalgümnaasiumist 7 klassi( 4a, 5b, 6c, 7a, 7b, 8a, 11a)
Tallinna Kristiine Gümnaasiumist 7 klassi (5a, 6b, 6c, 7a, 7b, 10a, 11b)
Tallinna Õismäe Vene Lütseumist 4 klassi (4b, 6c, 7b, 12a)
Tallinna Ühisgümnaasiumist 4 klassi (5a, 5b, 6a, 7a)
Tallinna Laagna Gümnaasiumist 4 klassi (5b, 10b, 11a, 12b)
Tallinna 37. Keskkoolist 4 klassi (4a, 5a, 6a, 6b)
Ristiku Põhikolist 4 klassi (4a, 5a, 5b, 6b)
Tallinna Väike-Õismäe Gümnaasiumist 3 klassi (4a, 4b, 5)
Sõle Põhikoolist 3 klassi (5,6, 9a)
Tallinna Audentese Erakoolist 2 klassi (5a, 5b)
Tallinna Läänemere Gümnaasiumist 2 klassi (7a, 7b)
Tallinna Tehnikagümnaasiumist 2 klassi (7b, 10c)
Tallinna Saksa gümnaasiumist 2 klassi (6b, 7a)
Tallinna Nõmme Gümnaasiumist 2 klassi (7a, 8c)
Tallinna 21. Koolist 2 klassi (5a, 5b)
Tallinna Õismäe Humanitaargümnaasiumist 2 klass (6a, 7a)
Merivälja Koolist 2 klassi (4, 6)
Tallinna I Internaatkoolist 4.a klass
Tallinna Sikupilli Gümnaasiumist 5. klass
Tallinna kopli Ametikoolist 12. klass
Tallinna Rocca al Mare Koolist 7.a klass
Tallinna Pae Gümnaasiumist 11.a klass

Tervisele suunatud võistlused

I poolaasta on toimunud mitu tervisealast võistlust/projekti.

Aktiivsemad klassid:

• Suitsuprii klassi võistlusest võtavad osa:

1. 4. a (klj. Aet Hintsov)
2. 4. b (klj. Tiina Vau)
3. 5. a (klj. Natalia Zereen)
4. 5. b (klj. Liis Olt)
5. 5. c (klj. Helve Pääro)
6. 6. b (klj. Lagle Matto)
7. 7. a (klj. Pirgit Purju)
8. 7. b (klj Eva Hanni)
9. 8. a (klj. Svetlana Vlassova)

• Interentipõhisest alkoholiennetusvõistlusest võtab osa 6. b klass (klj. Lagle Matto)
• SÖÖGIVAHETUND - "Mis on minu jaoks koolilõuna juures oluline" võttis osa 1.c klass (klj. Riina Rosenfeld).

Internetipõhine alkoholiennetusmäng

Eesti Karskusliit AVE eestvõtmisel on algamas 8 nädalat kestev 6.-7. klasside õpilastele suunatud internetipõhine alkoholiennetusmäng I.S.E.
Projekti rahastab Tervise Arengu Instituut.

Virtuaalne võistkondlik mäng kutsub osalema õpilasi, kes soovivad ise ellu viia oma nägemuse sellest, milline peab olema alkoholiennetus koolides. Ülesanded on tegevuspõhised ning eeldavad julget pealehakkamist ning loovust.

Mängu info ja reeglid leiab http://www.isekas.ee/. Registreerumise viimane tähtaeg on 19. oktoober 2008. Viit parimat võistkonda ootab ees seikluslik ja tervislik talvevaheaeg.

Projekt on järg 2005. aastal toimunud samalaadsele võistlusele, mis toimus Tartumaa koolides ja millest võttis osa 36 meeskonda ning mida korraldasid 3 noorteühendust ja Ühendus Alkoholivaba Eesti (praegune Eesti Karskusliit AVE). Käesolevat noortelt noortele võistlusmängu aitavad teostada MTÜ Juvente, MTÜ Eesti Õpilasesinduste Liit ning MTÜ Propaganda Meedia- ja Kultuuriühing.

Võistluse korraldaja Eesti Karskusliit AVE eesmärgiks on karskuse propageerimine ja alkoholiseerumise vastu võitlemine, seda eriti noorte seas. Karskusliidu seni suurim noorteprojekt Noortekohvik on avatud 25. maist 2007, aadressil Pärnu mnt 9, Tallinn.

Turvaline koolitee

Septembrikuus toimus projekt "Turvaline koolitee kodust kooli ja koolist koju". Õpilased pidid kas joonistuse või jutu abil analüüsima kooliteel olevaid ohte. Osa võtsid 1.a, 1.c, 3.b, 3.c, 5.a, 5c klass. Tänud nende klasside kunstiõpetajatele!

TEIP

„Tervist Edendava Idee Projekt“

Tee valmis üks originaalne projekt selle kohta, mis on SINU meelest tervislik ja kuidas saaks muuta koolipäevad tervislikumaks. Idee võib puudutada ükskõik missugust tervisega seotud valdkonda, olgu see siis sport, söömine või lihtsalt hea tuju.

Projekti eesmärk on ärgitada noori mõtlema tervist edendavate tegevuste peale ja tekitada positiivset avalikku tähelepanu, kuidas hoida tervist ning tekitada mõtteid, mis suunaksid noori tervislikumate elusviisideni.

Konkursile on oodatud osalema kõik põhikooli ja gümnaasiumi noored, kes omakorda jaotuvad kahte vanuserühma: 12—15- aastased ja 16—18- aastased.
Konkursile oodatakse noorte endi kirjutatud ideeprojekte, kuidas muuta oma eakaaslaste ja nooremate klasside õpilaste käitumist tervislikumaks. Mõte on selles, et koolinoored ise mõtleksid välja tervist edendava idee, esitaksid selle kirjalikult ideekonkursile ja siis viiksid selle Tervise Arengu Instituudi abiga omavanuste noorte seas ellu.

Kasuta oma kujutlusvõimet, ole aktiivne, tee valmis vinge projekt, et saaksid edastada omaealistele noortele tervisesõnumi ja teha seda koos koolikaaslastega.

Oodatud on erinevad ideed igast terviseala valdkonnast – teemadele ega konkursile ei ole seatud piiranguid.

Ideeprojekti maksumuseks võib olla kuni 10 000 krooni. 2008. ja 2009. aastal viiakse mõlemas vanusegrupis ellu kolm parimat projekti ning kolm parimat saavad lisaks projekti elluviimisele ka auhinna. Mõlemas vanuseastmes saavad parimad auhinnaks ülivinge ekstreemse kogemuse metsas ning teiseks ja kolmandaks jäänud saavad lohutusauhinnad.

Konkurss algab 15. septembril, projektide esitamise tähtaeg on 31. oktoober 2008.

Võitjate nimed avalikustatakse www.terviseinfo.ee hiljemalt 1. detsembril ning võitjaid teavitatakse isiklikult meili teel.

Võistlustööd tuleb saata hiljemalt 31. oktoobriks aadressile: Tervise Arengu Instituut, Hiiu 42, Tallinn 11619, märksõnaga „TEIP“.
Võistlustöö tuleb varustada järgmiste andmetega:

• töö esitaja(te) nimi(nimed)
• klass,
• kool,
• kontaktnumber,
• e-post ja aadress.

Turvaline koolitee

Septembrikuus kutsume kõiki õpilasi 1.-7. klassini osa võtma ühisest projektist "Turvaline koolitee kodust kooli ja koolist koju". Töö võib teostada:

• joonistusena
• skeemina
• jutuna
• jne.

Hea oleks töös näha, mis ohud on kooliteel, oskus neid välja tuua ja analüüsida. Selle võib valmis teha ka kodus, kaasates teised pereliikmed ühiselt arutellu.

Tööd palume esitada septembri lõpuks klassijuhatajale, kes omakorda esitab need Tervisenõukogu liikmetele ülevaatamiseks. Parimatest töödest tuleb koolis näitus.

Üleriigiline projekt "Suitsuprii klass" - lõpetamine

Suitsuprii klassi võistlus on Eesti koolides toimunud juba kuus aastat. Võistluse eesmärgiks on ennetada või edasi lükata suitsetamise alustamist ja teiste suitsuvabade tubakatoodete tarbimist laste ja noorte seas, motiveerida õpilasi, kes tarbivad tubakat, sellest pahest loobuma ning toetada tubakavabadust kui eluviisi.

Selle õppeaasta Suitsuprii klass alustas 22. oktoobril ning lõppes 22. aprillil. Sel aastal osales võistluses ligi 16 000 õpilast erinevatest koolidest üle Eesti.

Meie koolist võtsis võistlusest osa 4. -6. klassid ja 7.b klass koos klassijuhatajatega. 6 kuud pidid õpilased ja õpetajad olema tubakavabad, osalema omaloomingu konkursil "Suitsuprii klassi tunnuslause" ja andma perioodiliselt tagasisidet võistluse käigu kohta.

Õpilastele jagati meeneid: pastapliiatseid, voldikuid.

4.a, 4.b, 5.a, 5.b, 5.c, 6.a, 6.b ja 7.b said auhinnaks rinnamärgid "tark ei tossa". 4. c klassi auhinnati Kalev SPA kinkekaartidega.

Südamenädala kokkuvõte

14.- 18. aprill toimus SÜDAMENÄDAL, kus tervisenõukogu kaasas tegevusse kogu koolipere.

Nädal algas stressivabalt. Räägiti headest asjadest ja õpetajad said nautida filmi , kuidas luua positiivsust ja leida rahu iseendas.

Koolis oli üleval kaks näitust:

• Tervisevoldikud - 5.-8. klass (kunstiõpetaja Tiina Perovskaja)
• "Südamlik Süda" - 1. - 4. klass (kunstiõpetajad: Helje Pukk, Ly Elhi, Riina Rosenfeld, Tiina Perovskaja, Merike Veldt, Annely Ristikivi)

Tervisepäevakul toimusid igal vahetunnil virgutusvõimlemised. Õpetajaid juhendas direktor Jaan Paas ja õpilasi tervisenõukogu liige Meelis Rum. Kiitus aktivistidele!

4. - 6. klassi õpilased kirjutasid jutte teemal "Heategu/hea tegu südamele". Parimad kirjutajad said tunnustatud: Alice Karlson 4.a, Cärol Pärtel 4.b, Hendrik Neubauer 4.c, Kerttu Palm 5.a, Brigitta Brjuhhanov 5.b, Marek-Martin Baumann 5.c, Eneli Otsa 6.b. Kiitus emakeeleõpetajatele!

1. - 7. klassidele toimus viktoriin "Õunasüdameke", mille viisid läbi tervisenõukogu liikmed Riina Rosenfeld ja Tiina Perovskaja. Osa võtsid: 1.a, 1.c, 2.b, 2.c, 3.a, 3.b, 3.c, 4.a, 4.b, 4.c, 5.a, 5.c. Kiitus klassijuhatajatele ja Annemai Anijervele, kes aitas koostada viktoriiniküsimusi!

• 1. koht - 1.c, 4.c, 5.c
• 2. koht - 2.b, 3.a, 5. a
• 3. koht - 2.c, 3.b

8. a klass käis Tallinna Noortekohvikus kohviklubi üritusel "Terve klass", kus toimus diskussioon "Tasakaal eluviisides ja valikutes, äraarvamismäng taimede tundmisest, test looduse tervisest, kehalise vormi testimine ja tervisenõustamine."

Gümnaasium sai osaleda loengus "Toitudes vormi", mille viis läbi lektor Kätrin Karu. Aitäh, Anneli Arule abi eest!

4. klassidele toimusid projektid:

• "Ole normaalne" - läbiviija politseinik Merilin Sääsk
• "Minu koolitee" - autasustamine

Nädal lõppes tervislikult. 1. - 4. klassid käisid Löwenruh pargis terviserajal ja medõde mõõtis õpetajatel vererõhku.

Loodame, et nädal meeldis kõigile ja oma südame tervisele mõeldakse ka edaspidi:)

AITÄH, KÕIGILE OSAVÕTJATELE JA EESTVEDAJATELE!

18. aprill - Liigu südame heaks!

• Viimasel südamenädala päeval on 1.-4. klassidel terviseraja läbimine Löwenruh pargis.
• Kell 10.00 autasustatakse projekti "Minu koolitee" osavõtjaid: 4.a, 4.b, 4.c.
• Õpetajatetoas mõõdetakse 2. ja 3. vahetunnil õpetajatel vererõhku.
• 4. vahetund - autasustatakse parimaid jutukonkursi "Heategu/hea tegu südamele" kirjutajaid.

17. aprill - Õunasüdameke

Neljapäeva läbivaks teemaks on tervislik toitumine.

• Kell 9.00 toimub aulas gümnaasiumiõpilastele loeng "Toitudes vormi"(Toitumise alused, milleks toitu vajame- Toidupüramiid, kui lihtsaim võimalus teha tervislikke valikuid; energeetilised toitained - mis ja milleks?; teen trenni - mida siis süüa?; vedelikuvajadus) - koolitaja Kätrin Karu
• 1. - 7. klassidele toimub viktoriin "Õunasüdameke", mille viivad läbi Riina Rosenfeld ja Tiina Perovskaja.

Igast klassist võistleb 2-liikmeline võistkond (kaasa võtta kirjutusvahend ja värvipliiatsid). Viktoriin toimub videoklassis.

1. vahetund 3.-4. klass
2. vahetund 5.-7. klass
3. vahetund 1.-2. klass
4. -
5. vahetund - parimate autasustamine aulas

15. aprill - Tervisepäevak

• Teisipäevase tervisepäevaku läbivaks teemaks on virgutusvõimlemine. Alustavad õpetajad ja siis igal järgneval vahetunnil juba õpilased.

1. vahetund õpetajatetoas õpetajatele - võimlemist juhendab direktor Jaan Paas.
2. vahetund gümnaasium - juhendamise võtab üle tervisenõukogu liige Meelis Rum.
3. vahetund 1.-2. klass
4. vahetund 3.-4. klass
5. vahetund 5.-7. klass
6. vahetund 8.-9. klass

• Koolis on lisaks tervisevoldikutele üleval 1. -4. klasside plakati- ja joonistusnäitus "Südamlik süda".
• 4. klassidele tuleb tundi politseinik Merilini Sääsk, kes viib läbi projekti "Ole normaalne".